定期的なピーリングで大人ニキビを予防しよう

シミ肌
ニキビとは毛穴に皮脂が詰まって炎症することです。
これは若いころのニキビも大人になってからのニキビも理由は同じ。

しかし、若いころのニキビは皮脂の分泌量が多いことによって毛穴が詰まってしまうことが原因ですが、
大人になってからのニキビは角質が肥大してしまって毛穴が詰まりやすくなっていることが発生原因と言われています。

つまり、皮脂の分泌量は低下しているけれど毛穴が詰まりやすくなっているからニキビができてしまう。

この角質の除去については美容専門家でも意見の割れることですが、
最近では大人になってからは定期的にピーリングすることがニキビ予防に有効だといわれています。

ピーリングとは薬剤をつけたり、こすったりして角質を落とすこと。

顔をピーリングする場合はこするタイプよりは塗って洗い流すタイプのほうがお肌に負担が少ないのでおすすめです。

「定期的にピーリング」の頻度はだいたい週に１～２回。

毎日頻繁にピーリングしてしまうと補おうと逆に角質が厚くなってしまいます。